Weiterbildung / Audit + Coaching Angebot 1
Weiterbildungsangebot 1
- Resilienz, Selbstmanagement und Handlungssicherheit im beruflichen Kontext
Zielgruppe
Mitarbeitende, Fach- und Führungskräfte, die ihre persönliche Belastbarkeit stärken, ihre Handlungssicherheit in herausfordernden Arbeitssituationen erweitern und ihre Kommunikations- und Selbstmanagementkompetenzen weiterentwickeln möchten.
Ziele der Weiterbildung
Stärkung der persönlichen ResilienzVerbesserung des Umgangs mit beruflichen Belastungen und StresssituationenAusbau der Kommunikations- und KonfliktkompetenzFörderung von Selbstmanagement und SelbstfürsorgeEntwicklung wirksamer Strategien zur Abgrenzung und PriorisierungErhöhung der Handlungssicherheit in anspruchsvollen beruflichen Situationen
Inhalte
- Modul 1: Resilienz und Stressmanagement
Analyse individueller StressorenErkennen von FrühwarnsignalenStrategien zur StressregulationAufbau persönlicher ResilienzfaktorenRessourcenorientiertes Arbeiten
- Modul 2: Kommunikation und Selbstbehauptung
Konstruktive Kommunikation
Umgang mit Konflikten und schwierigen Gesprächssituationen
Grenzen setzen und vertreten
Rollenverständnis und Rollenklarheit
Professioneller Umgang mit herausfordernden Arbeitsbeziehungen
- Modul 3: Selbstmanagement und Handlungssicherheit
Prioritäten setzenUmgang mit VeränderungsprozessenFörderung der eigenen LeistungsfähigkeitEntwicklung individueller HandlungsstrategienTransfer in den beruflichen Alltag
Methodik
- Die Weiterbildung erfolgt in Form eines intensiven Einzeltrainings mit praxisorientierten Übungen, Reflexionsphasen und individueller Transferplanung. Die Inhalte werden auf die berufliche Situation der teilnehmenden Person abgestimmt.
Umfang
- 2 Weiterbildungstage
6 Trainingseinheiten à 90 Minuten
inklusive individueller Transferplanung
Personalisiertes erarbeiten...
der vorgenannten Inhalte hat Priorität. Dieses besondere Coaching-Konzept basiert auf der möglichst SOFORTIGEN Umsetzung und Wirkweise der genannten Ziele.
(auch in Gruppen und Work-Shops)
Die Anforderungen für die Arbeit mit Personen und Personengruppen müssen im Einzelfall
abgestimmt werden.Auch die gezielte Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ist möglich.
Informationen für den
Personalrat/Betriebsrat/Unternehmensleitung
„PERKON-Institut arbeitet mit einem eigenständigen Intensivverfahren, das auf über 15 Jahren praktischer Erfahrung basiert. Die Maßnahme wird in einer mehrstündigen Einzelsitzung (bis zu 1-2 Tagen) durchgeführt und dient der strukturierten Klärung individueller Belastungs‑ und Entwicklungsthemen.
Der Schwerpunkt des Verfahrens liegt auf der Stabilisierung der persönlichen Belastbarkeit, der Verbesserung der Selbstregulation und der Stärkung der beruflichen Handlungssicherheit. Durch das kompakte Format können relevante Themen in einem zusammenhängenden Prozess bearbeitet werden, was eine schnelle und nachhaltige Entlastung ermöglicht.
Das Verfahren ist arbeitsbezogen, präventiv ausgerichtet und unterstützt die Aufrechterhaltung bzw. Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit. Es hat sich in zahlreichen Einzelfällen als wirksame Maßnahme zur Vorbeugung von Überlastung und zur Stabilisierung im beruflichen Kontext bewährt.“